MuziekVitaal

Omschrijving

MuziekVitaal – Ontdek wat muziek voor jou kan doen! 

Wist je dat muziek kan helpen ontspannen, stress verminderen en bijdragen aan een fit brein?  

Tijdens MuziekVitaal ervaar je hoe je muziek op een eenvoudige manier kunt inzetten voor meer welzijn en vitaliteit. 

Onder begeleiding van Angeline Scheijen van SMK muziek & dans ga je aan de slag met luisteren, ademhaling, ritme en het gebruiken van je stem en lichaam. Muzikale ervaring is niet nodig – iedereen kan meedoen! 

MuziekVitaal bestaat uit 5 bijeenkomsten van 1 uur, en is gericht op volwassenen en senioren. Er is plaats voor maximaal 6 deelnemers, zodat er volop ruimte is voor persoonlijke aandacht en een fijne groepssfeer. 

Data: 11 september, 18 september, 25 september, 1 oktober en 9 oktober.

Ontdek de kracht van muziek en ervaar wat het voor jou kan betekenen! 

Locatie: bibliotheek Landgraaf